Главная | Массаж
<< Октябрь 2017 >>
  Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
>  25  26  27  28  29  30 1
> 2 3 4 5 6 7 8
> 9 10 11 12 13 14 15
> 16 17 18 19 20 21 22
> 23 24 25 26 27 28 29
> 30 31  1  2  3  4  5
Пользователей: 0, Гостей: 1

Поисковые боты: 14
Yandex(3), Unknown Bot(2), oBot(9)







двери арсенал Куамть межкомнатные двери арсенал

Массаж

"Массаж — это нечто такое,
что ты однажды начинаешь изучать,
но никогда не заканчиваешь.
Учеба продолжается и продолжается,
опыт становится все шире, все больше."
Ошо.

Массаж был известен во многих культурах и не существует однозначного мнения, о месте его зарождения. Кроме азиатских и европейских источников, удивительные познания о различных массажных техниках можно встретить и у других народов, сохранивших связь с природой. Они использовали эти техники не столько ради физического расслабления и очищения, сколько для общего оздоровления.
 
В википедии можно найти такое несколько механистическое определение массажа -  (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Массаж - это один из способов восстановления организма.

Любые внешние воздействия воспринимаются рецепторами кожи и мышц,  и передаются в центральную нервную систему и головной мозг.
Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма.

Приемы сдавливания и нажатия, используемые в массаже, оказывают положительное воздействие на венозную и лимфатическую системы, эффективно влияют на мышечные сокращения, укрепляют соединиетльную ткань, также активизируется  водно-солевой обмен и дренаж избыточной жидкости в тканях.  
Растягивания оказывают расслабляющее действие на мышцы и восстанавливают пождвижность суставов.

Массаж оказывает регулирующее действие на функции внутренних органов, стимулирует физиологические процессы (обмен веществ, дыхание и др.). В тканях под влиянием механических воздействий улучшается кровообращение, усиливается образование биологически активных веществ, которые, оказывают стимулирующее действие на жизнедеятельность тканей и органов. 


Техника массажа является базовым инструментом, который позволяет осуществлять комплексное воздействие на состояние организма.

При этом важным принципом массажа, который имеет древние корни, является следующим: " когда ты делаешь массаж, обращайся с другим человеком не как с механизмом, который нужно починить, и даже не как с телом, а как с энергией, как с потоком живой энергии."

"....Массаж означает, что ты попадаешь в резонанс с энергией тела кого-то другого, чувствуешь, где ее не хватает, где тело фрагментарно, и делаешь его целым... помогаешь сделать так, чтобы энергия тела больше не была фрагментарной, противоречивой. Если энергии тела попадают в унисон и становятся оркестром, ты добился успеха." Ошо.


 





Связанные статьи
E-mail

Тематики



Формат