Главная | Точечный массаж
<< Декабрь 2017 >>
  Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
>  27  28  29  30 1 2 3
> 4 5 6 7 8 9 10
> 11 12 13 14 15 16 17
> 18 19 20 21 22 23 24
> 25 26 27 28 29 30 31

Точечный массаж

Это одно из направлений рефлексотерапии, которое имеет связь с древнекитайскими воззрениями.

Основные принципы массажа связаны с представлениями об энергетических каналах (меридианах), концепции ЯН и ИНь и теории "пяти первоэлементов". При этом человек рассматривается как целостная система. 

Считается, что активные точки на поверхности тела связаны с внутренними органами и системами с помощью каналов и любое воздействие на точки  вызывает ответную реакцию организма.

Эти точки представляют собой крошечные нервные образования, в которых сходятся особые нервные волокн, позволяющие передавать нервный импульс в десять раз быстрее, чем по другим нервным цепям. Воздействие на эти точки оказывает воздействие на химические процессы в организме  (выработку химических медиаторов, которые обеспечивают проведение нервных импульсов между клетками).

Однако при выполнении массажа, важно не только знать расположение активных точек,  но  важно знать способы воздействия и принципы их комбинаций.
Как правило, в массаже используется синхронное воздействие на парные точки  (симметричные точки с левой и правой стороны тела), которые могут  оказывать возбуждающее или успокаивающее действие. 
Для успокаивающего воздействия - давление  глубокое  и сильное, вплоть до кости. Для возбуждающего воздействия - наоборот, сильное и короткое,  действия быстрые.
Из основных приемов обычно используются:  растирание, разминание, поглаживание, вибрация и др.

Чтобы разбираться в основах рефлексотерапии, необходимо учесть, что  недомогания и болезни, возникающие в организме, в основном связаны с избытком или недостатком энергии в определенном меридиане. 
Выделяется двенадцать парных каналов, которые связаны последовательным прохождением энергетического потока в организме за сутки. Чтобы уметь  перераспределять его необходимо знать направление основных течений в энергетической системе человека. 

Метод точечного массажа можно отнескти к профилактическим.
Хорошо себя зарекомендовал в комплексных программах, а также при самомассаже.